本文通过哲蚌寺、色拉寺流传的四组口传故事的搜集和比对，将其归纳为“糌粑团印记”类型故事，并结合相关历史文献的互证，以普通僧众的视角考察格鲁派三大寺的僧源制度，对其破除地域藩篱、消弭阶层差异的设计理念进行操作层面的分析。在僧源制度的实际运作中，存在相当程度的制度变形，地域藩篱和阶层差异依然是三大寺内部普遍存在的社会现实。“糌粑团印记”类型故事在宏阔地域范围内的广泛传播，为观察僧源制度的运作提供了珍贵的民间视角。